レシピをキーワードから探す
- 北海道てんさいオリゴ
- たんぱく質
- 食物繊維
- ビタミン
- おやつ
【てんさいオリゴレシピ】
おかき風で香ばしい食感『きな粉餅としょうゆ餅』
■おすすめポイント
大豆から作られるきな粉は、たんぱく質、食物繊維、ビタミンB群、ミネラルの中でもとくにカルシウムや鉄分が豊富な食品です。さらにてんさいオリゴを加えれば、健やかな腸もめざせる、おいしいきな粉餅のできあがりです。もう一品、甘じょっぱさが後を引くしょうゆ餅もオススメ！しょうゆの発酵成分とオリゴ糖が組み合わさることで、よりよい腸内環境をめざせます。てんさいオリゴをプラスして、健やかな食生活を楽しみましょう。
【てんさいオリゴレシピ】
おかき風で香ばしい食感
『きな粉餅としょうゆ餅』
材料（各1人分）
- 餅 1個
- 北海道てんさいオリゴ 金のオリゴ 各大さじ1
- きな粉 大さじ１
- しょうゆ 小さじ１
- 片栗粉 大さじ1
- サラダ油 大さじ2
作り方
- 餅をそれぞれ6等分に切る
- 片栗粉をまぶして、フライパンに油入れ熱し、中火で揚げ焼きにする
- こまめにひっくり返し、お餅が膨らみはじめたらお皿に盛る
- 半分に分け、一つはてんさいオリゴときな粉をかけ、もう一つはてんさいオリゴとしょうゆをかける。
ポイント
- 片栗粉はまんべんなくつける
カロリー
餅（きなこ）1個分246kcal、餅（しょうゆ）1個分215kcal
■このレシピを教えてくださった方
■このレシピを教えてくださった方
管理栄養士
樋口淳子さん
今回使用した商品はコレ！▶
今回使用した
商品はコレ！
-
買い物かごリストまだ商品がありません
合計金額：￥0
-
お気に入りリストまだ商品がありません
-
ご注文・お問い合わせ
ご注文はインターネット・フリーダイヤルでのお電話やFAXによるご注文も承っておりますので、お気軽にご連絡くださいませ。
-
電話でのご注文・お問い合わせ
フリーダイヤル
時間 平日AM9:00〜PM6:00
土・日・祝休み -
FAXでのご注文・お問い合わせ
フリーダイヤル
0120-66-8304
24時間受付
年中無休 -
フォームからのお問い合わせ
-
-
ご利用のご案内
-
お支払いについて
お支払いはクレジットカード、代金引換、振込（郵便振込・コンビニ振込）にて承ります。
ご利用いただけるカード
-
返品・キャンセルについて
商品出荷には万全を期しておりますが、万が一当社の発送ミスや不良品（賞味期限切れ、破損等）がありましたら返品・交換をさせていただきます。
-
お届け・送料について
送料 全国一律料金：
770円(税込)※総額で4,800円以上（税込み）の場合は、送料無料となります。
-
推奨環境について
当サイトでは、各ブラウザ（IE,Chrome,Firefox等）にて表示テストをしておりますがお客様のインターネット環境により、きちんと作動しない場合もございます。
-